遠紅外線達人

        這感覺真的是非常痛！等電梯時竟必須手扶著牆，因為疼痛讓我幾乎挺不起腰，想跟進到電梯的鄰居打招呼，也只能用抽搐的臉擠出笑容。

        唉，畢竟不年輕了，只是認真打個桌球，沒想到會有這麼嚴重的結果。

        過去在網路上跟大家分享多年來在推廣遠紅外線的所見所聞，說的都是別人發生的事情，難得有機會也可以跟大家分享我昨天的親身體驗，只是這個經驗真的太痛了！平時為了身體健康，我與朋友有每周打兩次桌球的習慣；這次兩人都打的順手，他拼命的餵球過來，而我微彎著腰，右手拿著刀板桌球拍，維持同個姿勢不停的回球給對方。兩個小時結束後，沒想到當腰一挺起來，「阿！」突然叫了一聲，緊繃兩個小時的肌肉，立刻痛得說不出話來。眼尾滲著眼淚，緩慢的步伐，痛到無法挺直的腰，嚴重到如果沒扶著牆壁，無法順利走回家。回到家中二話不說，立刻用遠紅外線照我的腰部，不知道是過了多久的時間，漸漸的覺得肌肉沒這麼疼痛，儀器設定一次是40分鐘，時間到了以後，伸手再開一次，這回很快的就進入了夢鄉。

        就這樣一覺到天亮，起床後已經不覺得疼痛了！之所以這麼疼痛，因運動時關節過度伸展或屈曲，使關節囊、軔帶、肌肉、筋膜的一部份纖維受損造成。而低溫低能量遠紅外線的特性能夠讓肌肉伸展、改善發炎、促進血液循環，加速損傷組織的修復過程，促進肢體功能的恢復。所以在使用遠紅外線照射腰部後，疼痛與肌肉緊繃減緩了，加上睡著後得到了充分的休息，所以醒來以後就幾乎感覺不到腰疼了。

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