前陣子有一部蔚為話題的連續劇《武媚娘傳奇》，不少友人都在臉書上分享觀後感，演員范冰冰的老妝更是引發討論。其實范冰冰大可不需要畫老妝，因為史上相傳武則天有一道「天后煉益母草澤面方」的保養秘法，讓她年屆五十看起來仍舊像二十幾歲、即使八十幾歲面容依舊如玉，可見追求好膚質是古今中外女性一輩子的功課。
然而現代女性壓力大，青春期時忙熬夜K書，出社會後工作、應酬多，婚後還要兼顧家庭與孩子，普遍睡眠不足，造成免疫功能、內分泌功能失調。臉上不時冒出痘子，不僅不雅觀，更怕留下疤痕；為了保持皮膚Q彈，市面上也出現不少膠原蛋白保養品、食品及做臉課程，這些產品膠原蛋白含量是否足夠？是否可順利吸收？效果都還有待檢證，但不少消費者卻早已花了大把鈔票。
遠紅外線有消炎、消腫的功能，除了醫療用途外，在美容方面也可以做很好的運用。常做臉的女性都知道，臉部清完粉刺後，往往會出現紅腫現象，此時若速用遠紅外線照射，可讓紅腫更快消褪。易長青春痘的人也可在清完暗瘡、塗上去疤膏後配合照射遠紅外線，不僅可促進去疤膏吸收，還能加速傷口癒合，避免留疤。
此外照射遠紅外線亦已被證實可促進膠原蛋白的生成。日本大阪關西醫科大學的豐川醫師在2003年時發表了遠紅外線在傷口癒合治療成效的研究結果，他從組織切片染色中發現，採用遠紅外線治療的一組，其傷口癒合所須的膠原蛋白累積較多，癒合狀況也較好，顯示照射遠紅外線可促進膠原蛋白的生成。儘管這項研究是探討運用在傷口上的成效，但合理推測若應用在一般肌膚上，應也有同樣效果。
遠紅外線獨特的生物物理效應可有效促進血液循環、活化細胞，適用各類型肌膚。有位在知名美容護膚沙龍工作的謝小姐跟我分享使用經驗，她會在客人敷臉時照射低能量遠紅外線二十分鐘，卸下面膜後再繼續照二十分鐘，使紅腫更快消褪，甚至還會建議客人第二天再來店免費照射。由於遠紅外線使用方法簡單，也很適合平日居家保養使用，對於深層清潔、淡斑美白、促進保養品吸收、預防青春痘感染發炎等都有不錯效果，相較於上沙龍買昂貴課程，自己在家照射遠紅外線，可說是相當經濟的美容法。
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