遠紅外線達人

　　2011年起，三峽恩主公醫院中醫門診，為了提供三峽、鶯歌等地區病患最優質、設備最完善的中醫醫療服務，治療室內選用醫療級遠紅外線治療儀，搭配針灸治療時運用。在恩主公醫院中醫門診治療室裡面，每一床皆配置一台遠紅外線治療儀外，另外還有備用機，確保所有患者都能使用到遠紅外線治療儀！

　　最近又到了三伏貼的節令，恩主公醫院中醫部針傷科主任周彥瑢醫師表示，冬天是身體儲存能量的時節，而夏天因為動能夠，血液循環較好，若能在這個時節做溫熱藥物的外敷治療，便能將身體的寒氣逼出，調節體質，這就是三伏貼的原理。利用一年之中最炙熱的氣候，人體陽氣最旺盛之時節做治療，不但可預防冬末舊病復發，更可減緩病症及發作的次數，此即所謂的「冬病夏治」。

　　恩主公醫院中醫門診在七月初已經開放民眾進行三伏貼治療，以往傳統的三伏貼的治療，藥餅在背部的穴道有些需要敷貼到6小時以上，恩主公醫院開發新的藥餅配方，並搭配遠紅外線照射以後，療程縮短到只需30分鐘到1小時，療效也比傳統的單純敷貼藥餅效果更好。

　　全新複合式三伏貼治療方式：

(1)   低能量雷射針灸，打開穴道→

(2)   照射遠紅外線5分鐘，加強穴道治療效果→

(3)   貼上三伏貼藥餅1小時(依患者體質不同而定)

　　除了三伏貼的運用，周彥瑢主任也建議，民眾平日在家可利用紅外線治療儀，照射上背到下背整段脊椎兩側的部位，即中醫經絡理論的膀胱經絡，來保養身體，也盡量不要喝冰的飲料和吃過於寒涼的食物，會使寒氣入侵不能排出。

附註 2015三伏貼時段：

初伏：7月13日-7月22日

中伏：7月23日-8月1日

閏中伏 : 8月2日-8月11日

末伏：8月12日-8月21日。

此圖非當事人

    今天我收到我友人黃護理師使用心得，她分享了新手媽媽的喜悅外，也提供了親身的遠紅外線使用經驗，我將這篇分享出來，提供給其他媽媽們參考。

----------------------------------------------------------------------------------------------

我是個新手媽媽，本身也是個內科護理師，我的專業知識告訴我，哺餵母乳不但可以提高寶寶的免疫力、增進親子互動，出門不需要帶太多瓶瓶罐罐，並能節省不少奶粉錢，實在是好處多多，這也是我和我先生討論後的共同想法。雖然我本身是個護理師，但婦產兒科的知識早就忘的差不多了，所以，我在懷孕期間儘量有空就去參加媽媽教室，也在網路上稍微收集了一些懷孕育兒相關資料。

我在懷孕時就計劃著，寶寶出生後要立即哺乳，然後開始我的親餵母乳路程，但是，我在36週多時提早生下我的寶寶，而期待的情景也在那時瞬間幻滅，她因為早產而有呼吸窘迫情形，不得不住進加護病房被照顧、觀察，這突如其來的事件讓我關心的重點只剩下她的健康狀態，直到我產後第二天的下午，醫院請我準備要給寶寶喝的奶水時，我才意識到我的疏忽，因為我完全忘了我該做的功課。尤於我比較晚開始擠母奶，又加上初乳比較粘稠，第一次擠了30分鐘才只有0.2CC，第二次擠也只有0.4CC，雖然護理師安慰我說，剛開始的初乳本來就比較粘稠，量也比較沒那麼多，我只要每3小時按時擠就會改善。

然而，紙上談兵總是比較簡單，我連續擠了3、4天下來，雖然母乳量有慢慢的進步但卻都是少少的，乳房因為擠壓出現了些許的疼痛及腫脹，原本就有腕隧道症候群的手也因為擠乳出現麻刺感，這時已經讓我開始有了挫折感，小朋友因為狀況未穩定還在加護病房持續觀察，我必需3-4小時手擠一次母乳，連續一個禮拜下來，擠壓乳房時的疼痛感愈來愈明顯，又因為手麻痛變得更沒力，有時擠奶擠不乾淨，乳腺因此有阻塞情形，甚至出現雙側腋下淋巴結腫脹。寶寶在加護病房住了一週後轉中重度病房，那時候護理師要我嚐試親餵，但寶寶因為吸不習慣媽媽的乳頭且奶量不夠情形，我第一次親餵是失敗的，那時身體及心理的壓力，讓我有了放棄餵母奶的想法。

有一天，同事在探望我的時候和我聊了一下其他媽媽的經驗，提到了有同事使用遠紅外線治療儀來改善乳腺發炎和腫脹的問題，問我是否要使用看看？我對遠紅外線的印象只停留在改善血循及末梢循環，在內科病房也曾使用於慢性動脈疾病和動靜脈瘻管病人身上，從沒想過自己也會用的上，因為小朋友早產我怕她抵抗力不好，我很想持續哺餵母乳，所以抱持嘗試的心情開始使用。機器寄來的時候，寶寶剛剛從中重度病房出院，月子中心的護理師幫我按摩處理乳腺阻塞的問題，我用機器照射我腕隧道症候群的手，先改善麻刺感，再用來照射胸部改善乳腺阻塞問題，使用的過程幾乎無感，偶爾只有很輕微發熱的感覺，整體來說，機器使用的方式很簡單也很舒服。

經過我先前努力的擠奶和通乳後，寶寶出來和我同室已經是出生後第10天了，我第二次的親自餵母乳居然就成功了。

另外，我也將機器用在媽媽容易酸痛的膝蓋，和妹妹拉傷過的肩膀，我妹妹照射一次就覺得肩膀明顯變輕鬆，真的沒想到這機器這麼好用，很感謝同事介紹我使用這台遠紅外線治療儀，也很感謝這一台遠紅外線治療儀協助我成功的哺餵母乳。

-------------------------------------------------------------------------------------------

謝謝黃護理師的經驗分享，醫療級的遠紅外線能量很溫和，除了改善媽媽易誘發的乳腺炎困擾外，即使嬰兒使用也很安全。

相關文章：低能量遠紅外線是媽媽最得力的小幫手

　　過去，復健科都會使用熱敷袋與含有紅光的紅外燈做緩解痠痛的熱治療處理。近年來，越來越多人了解低能量遠紅外線可以改善深層發炎、消腫、促進組織修復、溫度低不會燙傷，所以有越來越多的復健科引進低能量遠紅外線，取代傳統使用的紅外燈。為此，我們前去幾家復健科，詢問醫護人員，遠紅外線療法在現場的使用狀況，之後我也會陸續整理復健師與客戶使用等經驗。

　　彰化基督教醫院 - 二林分院復健科組長表示：我推薦的遠紅外線療法對於中風病人的偏癱(半身不遂)復健有明顯的效果，在過去，偏癱的復健治療都是用熱敷包先熱敷後，使肌肉放鬆，再由復健師去做被動運動；但是，因為中風病人對溫度感覺很差，不好拿捏溫度，容易會有燙傷的危險，加上對於肌肉調理的放鬆效果不好，後來改用遠紅外線取代後，覺得安全性好多了，而且對於偏癱肌肉僵硬患者的肌肉張力增強很多。

　　玉里榮民醫院 - 長良院區復健中心的治療師孔小姐分享：今年一月購入遠紅外線治療儀，主要用於患者痠痛及關節炎運用，目前復健中心的紅外燈已報廢，復健治療皆是以遠紅外線與其他復健儀器搭配運用！病人反應都很好，對於疼痛的部分有緩解！

　　治療師孔小姐說，最近有一個復健病人運用狀況改善很明顯，他是從玉里榮民總院轉過來的病人。一年多前在總院時，做髖關節置換術後，復原狀況不良，還曾因為傷口感染做過清創，而後行動不便，大部分的時間都得坐著輪椅，無法站立，在總院做復健成效不明顯；後來轉來中心治療，每次都是使用復健儀器搭配遠紅外線40分鐘照護運用，不到一個禮拜的療程，病人現在不但可以站立，還都自己走路進復健中心治療，讓她直呼”太神奇了!”因這裡的住民大多是精神疾患，一度讓她懷疑真實性，但看病人一天比一天進步，且治療師孔小姐自己本身有類風濕性關節炎的困擾，當發作時，照射遠紅外線40分鐘兩次，就不痛了！也讓她更加相信遠紅外線的療效！治療師孔小姐表示，以前用紅外燈溫度太高常常擔心病人會燙傷，現在用遠紅外線溫度溫和、安全，病人也都反應復健治療後有改善，讓她直呼我們的遠紅外線超好用!!

　　西園醫院林復健師表示，他們常將醫療級遠紅外線用在較複雜的痠痛，如肌腱炎或神經痛上面，這種疼痛一般復健都需要好幾個月，每一次治療前會視情況選擇使用短波或微波20分鐘，再用電療加上遠紅外線一起照射治療20分鐘，一個療程會治療6次，病人一般約1-2個療程，疼痛就會明顯獲得改善，另外醫生也會運用在年紀大、骨折癒合不全的病人，或是複雜性骨折癒合不全的病人，聽醫師說用一段時間，X光片上骨折處會看到長出白白的絲狀物，這一類病人醫生就會開醫囑照滿40分鐘以加速骨折處骨頭的癒合。

　　遠紅外線是醫療照護及居家保健的最佳輔助工具，由於低能量的遠紅外線效果優於烤燈與熱治療，能減緩發炎反應、強化肌肉張力、促進傷口癒合、改善血液循環、加強損傷組織修復等作用。照射人體時，局部溫度只會略微升高，不會有灼熱的刺痛感，已經有越來越多的復健中心淘汰紅外線，改用低能量遠紅外線治療儀。目前市面上有很多標榜遠紅外線的產品，普遍有溫度偏高的情形，對於糖尿病患者與年長者，由於末梢感覺較不靈敏，容易造成熱傷害的風險。而最近天氣越來越熱，溫度低的低能量遠紅外線，非常適合在夏天使用！一般消費者如需正確選購遠紅外線治療儀呢？

建議參考：【如何選擇合適的遠紅外線治療儀】http://farir.pixnet.net/blog/post/237534499。 

　　現在的職業婦女真的很辛苦，白天上班，回家還要煮飯、洗衣、照顧小孩，假日去賣場買好一周的菜色，然後日復一日全年無休。

　　楊太太，就是必須同時兼顧工作與家庭的典型職業婦女，在壓力大的情況下，久而久之患了一般人所謂的文明病-痔瘡。因為外痔，平日上廁所成了一大難題，由其是在公司或是外出時，不能一去廁所就十幾分鐘，只好一直忍耐，加上不時發作起來非常疼痛，覺得非常困擾，多吃蔬果也沒有改善。

　　有一天，楊先生實在看不下去自己的太太每日痛苦難耐，所以來詢問遠紅外線治療儀能不能用來照射痔瘡。我們請他讓太太照射會陰部，每天照兩次。照射三天後，患部發黑、八天後就幾乎痊癒了。

　　而楊先生當初會購買低能量遠紅外線治療儀，是因為本身患有糖尿病，在一次不小心跌下樓摔傷以後，為了能讓傷口早點好而購買，沒想到這次又幫助了太太改善了外痔的困擾。現在倆夫妻天天都會使用遠紅外線治療儀來保養身體。

　　另一位住在南部的李小姐，嫁入大家庭後每天除了侍奉公婆，還需為柴米油鹽操心，生小孩後便開始有便祕的情形，當時照顧小孩都忙不過來，也沒去管它，幾年後就形成內痔。女人家得了這種病，也不好意思去看醫生，就買些成藥來吃，但情況時好時壞，無法根治。

　　這幾年來，只要天氣熱或是火氣較大時，患部就會流血、疼痛。上廁所解便時，就會整個馬桶都是血。

　　後來因為她的表姐有外痔的困擾，所以買了一台遠紅外線治療儀，照射患部，一周後明顯改善了。之後李小姐也每天去表姐家照射兩次，每次40分鐘，一周後，上廁所已經不會再流血，一個月後就康復了。

　　之後，李小姐也買一台低能量遠紅外線治療儀在家裡使用，由於之前不注意身體狀況，後來才會越來越嚴重，所以現在她天天都會照射腹部來保養身體。

　　遠紅外線經由同調共振原理能量傳導到人體深層組織，照射效果非一般的灼熱感，其功能改善組織的血液循環，有效擴張及軟化血管，降低血黏度，增加紅血球的變形能力，激發自身的免疫抗炎反應；藉由同調共振原理促進組織神經細胞之修復，可調理神經病變與自我神經協調之功能；促使滲出液排出，消除炎腫、降低疼痛，從而控制感染。

相關文章【便秘該怎麼解決?】

更多詳細精彩內容，盡在「低能量遠紅外線照射療法」，各大書局皆有販售。

　　頭痛起來真是要人命！全台灣每天有超過10 萬人天天在頭痛。每月至少發生一次頭痛的人，高達六成比例。難以跳脫緊張、壓力與焦慮的現代人，最無法避免！當承受過重壓力時，心理因素會影響到身體健康情況，自律神經系統、內分泌系統、免疫系統等，可能會出現失調的情形，嚴重時會引發各種身心疾病。反過來說，當身體有了疾病，也會帶來不同程度的不安、害怕、焦慮或憂鬱等情緒。影響所及包括冠狀動脈疾病、高血壓、心律不整、頭痛、偏頭痛等。有很多的身心症狀，常常由各項檢查中找不出明顯病因，但病人仍反覆感到不舒服；有些醫師會告訴病人說：「你沒有病！」更使人無所適從，只好不斷重複各樣檢查與治療，或者轉而求助偏方。

以下分享兩個案例，讓也有相同頭痛困擾的朋友們，多個方式可以嘗試。

楊小姐，28歲

　　以前身體就不太好，尤其是空氣差或太晚睡覺時，就會犯腦神經抽痛的毛病，時間一久竟成了習慣性頭痛，每次頭痛時就只能仰賴止痛藥，儘管明知成藥對身體傷害很大。

　　婚後，懷第二胎雙胞胎到6、7月時，手上得抱著老大餵奶，肚子裡的倆個胎兒常常壓著楊小姐的脊椎隱隱痠痛。腰部痠痛加上習慣性頭痛，因為懷著寶寶而停止吃止痛藥，常頭痛一整晚，而眼睜睜的無法成眠。

　　好不容易生完，但同時照顧三個小孩，加上月子沒好好坐，身體狀況明顯變差了。除了頭痛，從背脊末端到大腿骨兩側神經也常隱隱作痛。看了幾次醫生，情況能沒改善。就在這時，因為表姐使用遠紅外線治療儀做產後復原，用的不錯就推薦給楊小姐；那時楊小姐的雙胞胎感冒，所以便買一台回家用看看。

　　首先用治療儀照小孩子的臉和背部，一、二次後，看到感冒症狀減輕許多。此外楊小姐也照射自己的頭部和臉，解決了原本要靠止痛藥才能入睡的症狀；也照射會陰部加速產後子宮的收縮與傷口的癒合。

邱小姐，60歲

　　有次在工廠上夜班時，覺得頭很不舒服、怪怪的感覺，隔天頭部就開始發疼，常久下來竟形成經常性頭痛，像不定時炸彈一樣隨時發作，讓邱小姐痛苦不堪，經常徹夜難眠。在醫院做過斷層掃描，檢查結果是腦血管阻塞，有中風跡象非常危險。便開始天天吃西藥，並配合做復健治療；但持續了一個多月卻一點也沒有改善。之後也嘗試過吃中藥，仍然沒有作用，每天頭痛欲裂十分難過。

　　後來，邱小姐透過她妹妹的介紹使用了我們的遠紅外線治療儀，照射頭部兩側、早晚各一次四十分鐘，前兩星期都覺得很舒服，頭痛的情況也緩解了；之後卻覺得頭疼加劇，所以打電話來問。跟邱小姐解釋，這是病灶好轉的跡象，並鼓勵她繼續的使用。大約持續了一周，頭疼的情況開始減輕，到後來頭就不會痛了，也沒有再復發。

　　低能量遠紅外線療法對於頭痛能夠緩解，其原理主要是遠紅外線具有促進血液循環、增加肌肉張力；又因能調節神經系統的晝夜周期規律，加強神經和機體功能，消除肌肉緊繃、放鬆肌肉助眠。

照射部位：疼痛部位、頭頂、腳底

時間：每次照射四十分鐘，需每天持續照射

更多使用案例分享，可詳閱「低能量遠紅外線照射療法」一書，各大書局(網路)皆可訂購。

2014的最後一天，—早收到在臺灣某知名公益社團擔任執行長的好友傳給我的留言；半小時前她發生了意外，手指被貓食絞肉機絞傷了，……
〔以下是留言轉貼〕

《 12月31日 》
達人，我真的是你的好朋友！不斷有機會證明，你這遠紅外線機真的好用。

註1：此乃今早為幫貓做鮮食將自己無名指絞進手搖絞肉機，從此貓們食物成為血汗鮮食。

註2:莫小歔手搖絞肉機，它還是可以絞裂指甲，翻起指甲旁皮肉。被絞時，我ㄧ邊痛ㄧ邊大聲稱讚：小絞！你了得！幹！把我絞痛了！

註3:現繼續照遠紅外線中，已止血止痛，故也已恢復理性。

註4:貓們吃飽了。

《 1月1日 》

感覺進步很大！新年快樂！！

《 1月2日 》

就差適當的紅酒！感謝！新年快快樂！

《 1月3日 》

雖非纖纖，但也算玉指再現。

《 1月7日 》

我的衰尾友人今天傳來新的好消息

她說：還要看嗎？達人！今天早上沒空照遠紅外線，一整天包在ok蹦裡，直到現在才能讓玉指透透氣。現在進展緩但令人心安，指甲旁被掀起的肉皮前天還鼓鼓，今天看來已平復。

可以再靠近一點。

有不少網友問：遠紅外線紡織品到底效果如何？如何區別優劣？

可以這樣簡單來回答：適合裸睡的，才有可能是較優的。此話怎說呢？

其實遠紅外線紡織品的原理是----------------------

(一)遠紅外線無法穿透衣物，所以睡覺時穿的越少越好，最好是健康裸睡。「遠紅外線健康毯」採用最先進的「遠紅外線纖維」，不只有一般毛毯減緩人體熱能流失的作用，它還可將人體散發的熱能蓄積，而後轉化成人體可充份吸收的能量回饋釋放，其保暖效果當然更好。當「遠紅外線纖維」與肌膚接觸的面積越多時，保暖及保健效果就越好，所以使用「遠紅外線健康毯」時，穿著在毯內的衣物越短小越好。

(二)一般標榜遠紅外線功能的毛毯，其材質偏硬、觸感較差，由本達人所推薦的「○○遠紅外線健康毯」，特別加強了纖維的質感處理，毛毯的觸感有如嬰兒肌膚一樣柔嫩舒適，讓使用者裸露的肌膚能受到「遠紅外線健康毯」的溫柔呵護。

為禦寒或為儀表，我們的身體肌膚整天被迫用衣物裹得緊緊不透氣，然而皮膚也需要充分呼吸，所以有些醫師會建議裸睡，好讓軀體伸展舒適，且有益健康。用優質的「遠紅外線健康毯」，在寒冷冬夜，身上蓋一條，再舖一條，裸睡最OK！

延伸閱讀：

遠紅外線毛毯，不只保暖、更要健康！：farir.pixnet.net/blog/post/246002605
遠紅外線紡織品的實際效能：farir.pixnet.net/blog/post/12079294

　　天氣越來越冷，有關紅外線與遠紅外線的詢問增加不少，這幾天看到多家電視媒體與網路新聞媒體大篇幅的報導，紅外燈近距離的照射或照射太久，會有燙傷危險的訊息。

　　不管是新聞或是衛生福利部所刊登的公告，皆提到紅外線藉由紅外光的熱能，能改善血液循環、緩解肌肉僵硬及疼痛等症狀，但是並非所有肌肉疼痛、僵硬的症狀都能適用，應由醫師評估後較為妥適。紅外線其實就是熱敷的功能，以輻射能的『熱效應』來加溫人體局部皮膚表面和淺層肌肉與血管，達到改善局部血液循環、舒緩肌肉疲勞及痠痛等目的，但不能夠根治痠痛，尤其皮膚溫度感覺不敏銳者，更必須小心使用紅外線燈，避免燙傷危害發生。

　　這20多年來，我在推廣低能量的醫療級遠紅外線，常遇到民眾抱怨，治療儀怎麼沒有熱的感覺！加上這次衛生福利部所刊登訊息，在媒體好心的加油添醋下，讓我發現到，民眾們對於遠紅外線的認知還不夠，也察覺到，我還需多加努力來推廣遠紅外線的正確知識給大眾！

　　在2010年，我很榮幸有機會接待中國電子科技大學博士龐小峰教授，並其當面請教遠紅外線的生物物理原理，龐小峰教授回應，根據他的研究波長約8μm的遠紅外線，最易被蛋白質吸收，且蛋白質的溫度不會產生變化，因此被稱為『非熱效應』。因此當遠紅外線以極小的能量照射到人體時，可透過人體相符的電磁振盪共振被吸收，輔助細胞組織維持正常的生理機能，以達到促進血液循環、活化組織、改善微循環、調節神經與免疫系統、促進組織再生與修復等功能。其實純度高的遠紅外線因升溫少，熱傷害的風險低，早已進入台灣各大醫院，用於糖尿病足傷口、末梢血管疾病困難癒合傷口、急性期發炎、血管方面疾病等處理。

　　然而，許多業者大肆刊登廣告宣傳，標榜自己的產品是「遠紅外線治療儀」，其實都摻雜「近紅外線」；或許是為了降低成本或是不了解遠紅外線的本質，使用一般製作食品烘培、工業用途的遠紅外線照射板，大都有溫度過高的問題；更有些業者，截取『低能量遠紅外線照射療法-遠紅外線完全健康手冊』一書裡面的資料，將邱仁輝教授用醫療用遠紅外線治療儀去做一系列實驗的階段性成果數據，移花接木變成自己的產品數據，來矇騙消費者。而摻雜近紅外線的遠紅外線治療儀，其用途就跟熱敷產品無異，既無法做醫療用途只能保暖，價格又比熱敷產品高出許多；對於糖尿病患者或是年長者，因為皮膚已經對溫度感受不靈敏，長時間或近距離的照射，極易因疏忽而造成局部燙傷，面對發炎性傷口或皮膚疾病患者，也可能因為溫度過高的近紅外線照射而加重病情，反而無法得到預期效果。以至於造成灼傷幾乎演變成醫療糾紛的事件層出不窮。選購時千萬得多注意！

　　最近很多網友來問我，他們周邊的朋友、家人或自己，傷口不容易癒合有沒有解決的方法呢?更進一步詢問，原來他們都有個相同的問題「糖尿病」！

　　糖尿病是二十一世紀罹患率增加最快的慢性疾病，目前全球約有一億五千萬病患，估計到西元2025年，全世界糖尿病患將再增加一倍以上，罹病人口會超過三億人。美國糖尿病學會也指出，美國約有一千八百二十萬人有糖尿病，目前罹病人數仍持續增加中。

　　如果得了糖尿病，自己又沒注意，糖代謝紊亂會加速腎動脈和全身小動脈硬化，使外周阻力增加，或高血糖會使血容量增加，腎臟超負荷，最終會引起血壓升高，就易有高血壓。而血液太濃，頸動脈不易把血液傳導到腦部，就容易有腦中風。至於傷口為何難以癒合? 基本上造成傷口難以癒合的的最大原因就是血液循環不良，無法供給足夠的養分至傷口處，以致於傷口不易癒合。

　　我在遠紅外線產業從事20餘年，見過非常多慢性傷口，其中還不乏許多糖尿病足差點被截肢的案例。以下我舉兩個傷口困難癒合，透過遠紅外線療法而改善的例子：

　　我曾親自拜訪了萬華忠恕長青會陳天土會長，陳天土會長說自己的夫人，跌倒造成手肘破皮約50元硬幣大小的傷口，本來不以為意，只有使用藥物塗抹傷口，沒想到因為本身有糖尿病，傷口不僅沒有癒合，還持續潰爛。雖然持續在外科治療，但傷口一直不易癒合，經由醫生介紹，開始使用遠紅外線治療儀。經過照射2-3次之後，原本潰爛的傷口就開始癒合；總共照射兩週，約十次，每次約40分鐘，傷口很快就癒合了，陳會長因此對遠紅外線治療儀的效果印象深刻。

　　我認識一位台中洗腎診所的護理長，從事透析工作多年，她與同仁面對糖尿病足傷口與褥瘡，常感到心有餘而力不足，因為只能做簡單的清瘡、換藥。直到幾年前在一次研討會中得知遠紅外線可治療慢性傷口，便將診所內原本用來照護瘻管的治療儀也用在照護傷口上，後來發現，對傷口癒合有很大的幫助。記得剛開始收傷口專案時，有一個雙腳血管都很差的腎友，雖然透過她們的醫療團隊盡力照護，並配合高壓氧治療，但傷口惡化太快，外科醫生只好決定截肢右腳。出院後回到洗腎室時，她們發現他的左腳也出現傷口並已經發黑，於是換藥之外也加入遠紅外線的治療，並要求他在非透析日也要到診所來照遠紅外線。照射初期，觀察到腳的溫度和顏色漸漸恢復，經過幾個月的遠紅外線治療與常規照護，傷口已經完全癒合。

　　遠紅外線能夠幫助傷口癒合，糖尿病患者平日也該注意生活飲食與運動，日常生活照護也很重要。每天清潔足部並順帶檢查足部一次，檢查腳趾間、足底部位有無膿疱、紅腫、抓傷、青紫、雞眼等現象，有任何問題應立即請醫師處理。鞋子應選擇軟皮、合腳、低跟的。襪子要能吸汗，如棉襪，需每天更換，保持清潔，有破洞應立即換新。最近天氣越來越冷，可穿毛襪入睡，切忌使用熱水袋、電暖爐，避免因此燙傷，由於糖尿病患者感覺較不靈敏，需記得注意保暖與加強血液循環。

照射傷口可促進微血管擴張，抑制發炎反應和保護細胞，活化血管內皮細胞，降低血管發炎反應，以增進傷口癒合速度。

照射腳底以促進末梢血液循環。

更多使用案例分享，可詳閱「低能量遠紅外線照射療法」一書，各大書局(網路)皆可訂購。

　　爸爸媽媽們常見的嬰兒寶貝問題困擾，紅臀跟尿布疹是新生兒寶寶的皮膚疾病，一般常以烤燈來照護。但烤燈溫度太高，有燙傷危險，並且無法解決發炎問題。不知道大家還記不記得之前的新聞報導，在新莊地區的某坐月子中心，因為女嬰出生後體溫偏低，醫護人員使用電毯幫她保暖，三個小時後，女嬰的雙腿就起了大水泡、有20%的面積二度灼傷、被緊急轉送台大醫院治療。燙傷寶寶的悲劇， 其實是可以避免的！低能量遠紅外線療法可以提供安全、溫暖的溫度、並且有效解決炎症反應，並照顧他們細緻又敏感的肌膚。

　　台北南區一家六星級坐月子中心，採用我們的遠紅外線治療儀來照護嬰兒之紅臀症狀，設有專業醫護人員24小時照顧之嬰兒房，護理人員會在晚上將尿布打開，讓有紅臀症狀的寶寶們趴著照射遠紅外線，改善發炎反應。三重區某家頗具知名的婦產科診所也使用遠紅外線來改善嬰兒紅臀，護理人員曾遇過新生寶寶對某牌紙尿布過敏，而整個屁股通紅的情況，便讓寶寶躺在看護墊上持續照射兩、三個小時，照射後情況有明顯改善，媽媽還以為寶寶擦了什麼神奇藥膏，其實就是持續照射遠紅外線而己。醫療級的遠紅外線能量很溫和，即使嬰兒使用也很安全，不會讓身體造成不必要的負擔。

　　不只是解決寶寶們的小紅屁股問題，對於餵母奶的媽媽，他們容易有乳腺阻塞，嚴重甚至會有乳腺炎的狀況。台北榮總有個案例，有位媽媽有乳腺炎的初期症狀，由於她希望能夠盡可能的減少抗生素使用量，所以護理人員在幫她推擠硬塊也同時讓她照射遠紅外線，3~4天後，乳腺炎有明顯改善，醫師也同意不需要再服用抗生素。

　　之前，聽生過孩子的同事們在聊天，她們說有過推揉乳房硬塊的媽媽們都知道，推揉過程辛苦甚至痛苦難受，所以現在也有不少婦產科及坐月子中心，都會使用低能量遠紅外線照射療法來幫助消炎，並使乳房硬塊軟化，醫護人員幫媽媽推擠時，處理的效率也提高，同時媽媽的疼痛感也減低許多，進而促使了乳腺管的暢通。

　　醫療級的遠紅外線能量很溫和，除了改善媽媽易誘發的乳腺炎困擾外，即使嬰兒使用也很安全，不會讓身體造成不必要的負擔。

遠紅外線運用於乳腺阻塞與乳腺炎

更多使用案例分享，可詳閱「低能量遠紅外線照射療法」一書，各大書局(網路)皆可訂購。

　　最近開始進入秋天，天氣開始轉涼，過敏氣喘等問題常在季節交替時發生。我跟我的友人一起吃午餐的時後，她說：「最近看到了過敏氣喘的新聞，易在這個時節發生，也說要小心這兩種疾病合併發作。我突然想起我高中時後，有一次美術基礎理論課程，老師特別邀請由澳洲回台的學姐幫我們上了一課，同時也說了她為什麼出國的原因。」

　　我同事感慨地說：「佳佳是我們美術高中的學姐，因為反覆性的氣喘發作，多次緊急送醫，嚴重到她的家人覺得她隨時都會有生命危險，所以她高中一畢業，她的家人不得不把她送去聽說空氣較佳的澳洲讀大學，而大學讀書的四年期間，她沒有任何一次的氣喘復發，讓她誤以為她的氣喘已經康復，最近才回來一個多月，結果又恢復到出國前的氣喘三不五時發作，所以她的家人們要她再回到澳洲生活，不要再回來了！」

　　說完便拿起手機給我看她所看到的新聞【眼睛皮膚過敏者　小心合併氣喘發作】，就是這一則讓我的同事想起了她學姐。以下文字是我截取的新聞重點。

　　彰化基督教醫院肺部復原中心主任李建德醫師指出，有氣喘體質的人好發於10歲至高中期間，經過醫治後似乎好轉，但如果不慎又接觸到過敏原，且反覆接觸，恐再次引起氣喘。氣喘會出現的典型症狀，如胸悶、呼吸困難、鳴喘聲。

　　氣喘是一種慢性呼道發炎的疾病，70％至80％與遺傳相關，而我同事的學姐佳佳，就是屬於遺傳性的氣喘。而其中氣喘與過敏性鼻炎又易合併復發，如過敏性鼻炎或過敏性氣管炎長期不癒，使得呼吸道感染變較敏感，恐會變成氣喘。另外，皮膚性過敏、眼睛結膜炎或是對食物過敏者，亦容易合併氣喘，甚至到了中晚年才出現氣喘現象。醫師表示，不論對什麼東西過敏，只要有過敏體質的人，就應避免接觸過敏原；久咳不癒連續三週者，應盡快就醫檢查。如塵螨、花粉、黴菌、蟑螂、寵物的皮屑、毛髮、羽毛﹙如..貓、狗、鳥、老鼠等﹚、冷空氣（風口不宜直接對著吹）、季節轉換期間容易引發上呼吸道感染，這些都是會誘發氣喘的外因性因子，除了要避免接觸過敏原之外，並可依情況戴口罩，加以防止。

　　有些人對於食物會引起皮膚過敏，如螃蟹、花生，這樣的人其支氣管也會如同皮膚一樣敏感脆弱；過敏性結膜炎，眼睛紅腫、癢；過敏性鼻竇炎或是過敏性腸胃炎者，以上都可能合併氣喘。因此，不論是何種過敏體質，皮膚、眼睛、鼻子、食物，都應盡量避開過敏原；已有氣喘確診者，做運動前需先做好暖身、氣溫變化時需注意氣管之保暖如戴口罩、禁止吃冰防止鼻黏膜收縮、布娃娃或絨毛玩具，窗簾等需收起來、被單每周清洗一次，保持居家清潔。

　　下班回家後，我想起了我十幾年前的一個朋友楊先生，他的案例非常像新聞中說過敏合併氣喘的問題。

　　楊先生20歲開始，在中部的鄉下區公所做事，他被分配到在屠宰場蓋豬印，因為它的臭味、溼氣、空氣、體毛等狀態，讓他從28歲開始，就被過敏性鼻炎糾纏，35歲時，又多了氣喘，一到冬天，因為氣溫變化，早晚都會打噴嚏、流鼻水。因為嚴重到會在公共場合不停的噴嚏連連，讓他覺得相當難勘。發病的這幾年他嘗試過電療、開刀，但是都沒能治好。退休以後，在一個偶然下，接觸到醫療級的遠紅外線治療，每天午睡一次、晚上兩次的照射鼻腔部位，半年下來感覺好了九成。

　　如何正確使用遠紅外線療法？

　　每天2~3次，可照射患部、前胸、後背部接近頸部的位置。之前的使用經驗可以緩解消炎、袪痰、鎮咳、減輕症狀，縮短病程。

　　以上是我之前請教過中醫師的穴道位置，如有更多分享、建議或是疑問，歡迎留言給我可彼此多做交流。

引用部份資料來自：健康醫療網／記者曾楷婷報導 2014/09/28

更多使用案例分享，可詳閱「低能量遠紅外線照射療法」一書，各大書局(網路)皆可訂購。

        最近看到了一則新聞，美國史丹佛大學研究團隊利用光線刺激大腦受傷老鼠，剛開始老鼠不能任意行動，連續光線刺激7天後，比起沒有光線刺激老鼠，行走距離更長，10天後行動速度明顯加快；研究學者認為，大腦神經受到破壞後，需要重新連結，才能逐漸恢復原有功能，在光線刺激下，加快神經連結速度，也讓老鼠活動能力復原迅速。

        研究學者表示，當血管栓塞發生，大腦細胞開始死亡，藥物使用黃金期非常短暫，雖然復健可以逐漸恢復功能，但有可能耗費數年，若能夠縮短復原時間，光線刺激將會有巨大運用潛力，能夠想像將會有數百萬中風患者受惠，不論是家屬或病患本身，都可以早日回歸正常生活。

        英國中風協會ShamimQuadir博士認為，光線刺激治療未來能幫助眾多患者，但目前仍在動物實驗階段，實際運用還有一段路要走，但透過這項技術可以讓學界更瞭解中風後恢復機制，理解大腦如何重新恢復功能。

        這樣一項研究，無疑是對醫療產業注入了一個新的希望，而在這項研究之前，我們的遠紅外線用於中風復健，就已經有好一段時間了。

        這則新聞讓我想起之前一位朋友翁阿姨，她本身患有糖尿病，因腦血管阻塞中風，導致右半身行動不便，手也舉不起來之後，每天找按摩師來家裏裡幫她按摩，二個月後情形卻沒有改善。

        她的朋友知道以後，將自己的「遠紅外線治療儀」借給翁阿姨回家用，並教她每天照手臂、腳底、後腦及頸部，一天最少兩次，才用了一星期，她的手已經可以半舉，還能夠自己梳頭，雖然這種改善只是一小步，這樣的發現讓他們家人如同發現新大陸一樣驚喜萬分。

        此後，翁阿姨每天只要在家就不斷使用。二個星期後，卻反而覺得肩膀酸痛，詢問後才知道這是「退病現象」，是萎縮的神經開始恢復能意識到痛的現象，表示身體的確在好轉。所以只要那裡覺得酸痛，就特別加照該部位。

        四個多月後，去做定期血醣檢測，檢測時赫然發現血醣降低了，詢問後才知道是因為天天照射腳底保健的緣故。照了半年後，手腳漸漸靈活，翁阿姨就逐漸改以走路來協助復健。

        低能量遠紅外線療法適合用於居家復健治療，因為遠紅外線經由共振傳遞可達肌肉深層組織，波常易於被人體吸收，治療功效主要來自非熱效應，可改善局部血液循環，加速損傷組織修復過程，促進恢復肢體關節功能，也能使傷口較快癒合。加強肌肉張力，防止肌肉萎縮。因為不是電療，所以沒有電刺激的不適感，溫度較低能讓末梢感覺較不靈敏者，由其是糖尿病患者，遠離熱傷害風險。

以上部份文章引用至：台灣新生報 – 2014年8月26日  記者：陳敬哲

    昨天我的姪女提著一大袋的泡麵來我家，開心的跟我說，「現在賣場正在特價！把握特價期間一口氣買了好幾包，之後可以天天吃了！」我驚訝的看著那一大袋的泡麵，問我姪女：「妳沒看到最近新聞報導嗎？泡麵吃多了會增加三高及代謝症候群的風險！」看著姪女一臉驚恐的表情，一看就是沒看新聞，我便跟她說了這則新聞。

      現在有很多人平時忙到沒時間吃飯或半夜肚子餓，最愛靠吃泡麵解饞充饑，但又油又鹹的泡麵，對身體負擔很大。研究針對全球最愛吃泡麵的南韓，分析一萬多位民眾，每週吃2碗或更多泡麵的女性，罹患(三高)高血壓、高血糖與高血脂等代謝症候群的風險比不吃的人高出1.68倍，而吃不吃泡麵，對男性影響則較不明顯。至於為什麼男性身上未觀察到泡麵與代謝症候群的關連性，還有待進一步研究。所謂代謝症候群是一組病態現象，指的是血壓、血脂、血糖異常的統稱，包括腹部脂肪囤積過多，會增加心臟病與糖尿病風險。

我姪女很緊張的問我，如果已經有三高問題的人又該怎麼辦？我告訴她：「我在遠紅外線這個產業20餘年，見過很多三高的患者，其中讓我印象深刻的是74歲的黃女士的例子。她原本就有糖尿病及高血壓，後來一次的心肌梗塞發作，不但身體情況變得很差，醫生也吩咐一定要長期服藥來控制高血壓及糖尿病的病情，否則繼續惡化會有生命危險。

      而黃女士為了讓身體好轉，中藥、西藥都吃了不少，但是只要一停藥，就有口渴、小便起泡沫的情況，晚上也常常失眠，輾轉整夜；加上長期吃藥的副作用，人也變的越來越肥。後來，在黃女士的女婿建議下開始使用遠紅外線治療儀，每天晚上睡前照頭頂和腳底兩次，每次40分鐘。三周以後，首先改善的是失眠的次數減少了，睡的比以前沉，睡的時間變長，人也有精神了，也讓她真正的相信遠紅外線的功效。使用了半年以後，黃女士靠著遠紅外線照射療法來輔助控制她的糖尿病及高血壓，最讓黃女士開心的是，每天都可以一覺到天亮。黃女士說：「飽受病魔折磨多年的我，遠紅外線給了我全新的生活，讓我恢復以往的健康與快樂！」

   除了三高患者使用的經驗，雲林天主教若瑟醫院中醫部黃柏銘醫師，曾任職於嘉義榮民總醫院中醫部時，與其研究團隊在之前發表於《台灣中醫臨床醫學雜誌》的研究顯示，遠紅外線療法與艾絨針都可以借由刺激三陰交、足三里及照海穴，為第二型的糖尿病患做穴道治療；遠紅外線的照射可改善糖尿病患者的代謝調節與增加抗氧化活力，效果與艾絨針相似，皆能降低糖尿病患者空腹血糖和糖化血色素，並增加患者抗氧化活力。由於遠紅外線治療過程中不像艾灸會有令人不適的煙燻味，加上不具侵入性(針灸時造成的傷口)，對於糖尿病患者是更安全方便。

      由於醫學界的臨床實驗證實遠紅外線照射療法的效果，讓患者多了一個照護的方式，使人了解到遠紅外線照射療法能夠幫助這麼多人改善了他們與家人的生活，但是如果能夠平時更注意生活上的小細節，飲食均衡、盡量少吃加工食品，作息正常，就能夠降低罹患三高及代謝症候群的發生率。所以我再次提醒我的姪女，泡麵固然好吃，但還是少吃為妙！真的想吃泡麵解饞止餓，建議將泡麵裝入瓷碗或不鏽鋼碗，代替保麗龍碗泡泡麵，以降低部分罹病風險。

更多使用案例分享，可詳閱「低能量遠紅外線照射療法」一書，各大書局(網路)皆可訂購。

遠紅外線可透過精密陶瓷產生，而不同成分的陶瓷，產生不同特性及比例的紅外線，目前運用的範圍相當廣泛，大致分為四大類：

①.     軍事用

如：一般人印象中的紅外夜視技術、導彈追蹤技術或紅外搖控技術等。

②.     工業用紅外線

多半同時含有近、中、遠紅外線，並以近紅外線為主。利用近紅外線高溫及均勻加熱的特性，使水或其他溶劑升溫而迅速揮發，達到均勻乾燥及除濕的效果。一般用於工業加熱、食品烘焙、製品乾燥、烤漆等。

③.     民生用遠紅外線

主要用來溫熱、烘烤烹煮、保暖或促進局部血液循環。雖然多以遠紅外線為名，但為了可以迅速加熱透徹，此類用品的溫度多半偏高，且放射出的光譜含有一定比例的近、遠紅外線，因此不建議作為醫療用途。

④.     醫療用遠紅外線

目前醫療用遠紅外線主要用在預防洗腎瘻管栓塞、預防下肢缺血惡化、促進慢性傷口癒合、改善慢性攝護腺炎、復健物理治療以及經絡治療上。需注意的是，作為醫療用途的遠紅外線，照射溫度是治療效果的關鍵，若溫度過高，除大幅提高熱傷害風險外，治療效果會受到熱效應破壞。

如何分辨醫療級遠紅外線

醫療級的遠紅外線，保持20公分照射時，皮膚表面應維持在40℃以下。若使用時皮膚有灼熱感，或皮膚表面溫度超過40℃，則表示該器具帶有過多的熱效應（Ex. 近紅外線、熱風），年長者、糖尿病、腎臟病、長期臥床、血循不良、心血管疾病患者尤其應提高警覺，避免熱傷害風險。

本文摘至　低能量遠紅外線療法  1-2遠紅外線的應用 P24

更多使用案例分享，可詳閱「低能量遠紅外線照射療法」一書，各大書局(網路)皆可訂購。

        神經病變和血管病變是糖尿病常見的併發症。它們會導致血管容易阻塞，循環變差。感覺變遲鈍、皮膚容易乾燥龜裂，稍不小心碰傷或裂傷，很容易就細菌感染，加上血液循環不好，組織缺氧，白血球沒辦法殺菌，抗生素也無法從血液循環送達，大量肌肉組織潰爛壞死，變成糖尿病足潰瘍。糖尿病友一旦足部出現傷口，就非常困難癒合，在醫業界一直都是非常棘手的問題。因低能量遠紅外線照射能夠對微血管血液流動有加速的效果，部份的醫師使用遠紅外線療法用於末梢血管疾病的治療，成功案例讓醫業界對於糖尿病足及末梢血管疾病等問題，找到了新的解決方法。  

前幾年有位梁小姐，跟我分享了她父親的例子，她說爸爸當時60歲，本來就有糖尿病，再加上脊椎受過傷、有骨刺。有一次走路時因重心不穩而跌倒，在腳踝下端的前側及外側跌了兩個傷口。

        先是擦藥沒有效，然後開始發炎。用了別人介紹的廣東苜藥粉，擦了傷口。表面看起來是不錯，裡面卻化膿得更嚴重。半年間，前側傷口變得有兩個銅板大。外側的傷口較小，但是很深很嚴重。於是天天到醫院換藥，打針、吃消炎藥。還是只能控制住而已，並沒能好轉。由於糖尿病患的傷口非常容易潰爛，她們一家人都很擔心爸爸的傷口會繼續惡化，不知道該如何才好。

        梁小姐的鄰居說，在楊梅的教會診所，有一台『低能量遠紅外線治療儀』，對於皮膚問題、尤其是傷口癒合非常有效。她就帶著爸爸每天都去照遠紅外線，照了四、五天，傷口就開始收口了。第十天，覺得對傷口的癒合很好，就決定自己買一台在家裡使用。

        漸漸的，潰爛的地方收口了、傷口深處也開始長肉，用了兩個月後，傷口就完全平復了。傷口雖然好了，梁小姐仍鼓勵爸爸一定要天天照腳底，來改善末梢的血液循環。

        希望以上文章對於不容易傷口癒合的朋友們，能有多一個方式可以選擇。由於照射遠紅外線能擴張及軟化血管，降低血粘度，增加紅血球的變形能力，有效的改善血液循環，尤其是微循環，從而提高對組織的供血。對糖尿病足的患者而言，遠紅外線療法可使足部組織不易壞死，傷口易於癒合，避免發生潰瘍，使糖尿病者擁有一雙健康的腳。糖尿病友一旦足部出現傷口，首先要先去給醫生檢查，評估後做清創處理(割除和清理傷口的壞死組織)，及搭配低能量遠紅外線持續照護。由於糖尿病友末梢對於溫度的反應較不靈敏，遠紅外線治療儀選擇需低溫低功率，千萬注意別使用高溫儀器、熱敷產品或是會發出紅光的產品，反而對傷口造成反效果。低能量遠紅外線照射療法，在多家醫療院所用於困難傷口照護有非常多的案例，之後也會持續分享糖尿病患者的運用以及傷口照護的相關經驗。

遠紅外線達人部落格有關傷口的文章：

照射低能量遠紅外線可幫助傷口癒合http://farir.pixnet.net/blog/post/121845965

持續潰爛的傷口癒合經驗http://farir.pixnet.net/blog/post/164181723

為何傷口不易癒合 http://farir.pixnet.net/blog/post/164210865

更多使用案例分享，可詳閱「低能量遠紅外線照射療法」一書，各大書局(網路)皆可訂購。